日時　令和8年7月13日

会場　桜木東地域コミュニティセンター

参加人数　約20名

今回は参加されている男性4名を中心に『男性の調理実習』として、だんご汁、おにぎり、酢の物作りをしました。普段料理をしていない方が多く、野菜の皮をむくのも一苦労でしたが、みんなの協力で時間内に出来上がりました。参加者20名ほどで会食をし、とても好評でした。その後は東消防署の方に『救急蘇生法とAEDの使い方講座』を受けました。桜木東元気くらぶでは毎週月曜の午後に、体操や季節の歌、専門職による暮らしに役立つ勉強会などを行っています。ぜひご参加ください。

報告者　桜木東元気くらぶ　廣島トミ子

KODAK Digital Still Camera

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日時：令和8年2月23日（日・祝）

会場：桜木東小学校

時間：9時～12時

参加者：約400人

桜木東校区では毎年2月23日天皇誕生日に避難訓練を開催致しております。

地球温暖化の影響でしょうか、地震以外の自然災害を含め、いつ何処で起こってもおかしくないのが現状です。

桜木東校区の桜木・花立・佐土原地区は幸いにも山や大きな川はないことからやはり一番心配なのは地震です。

熊本地震が起きてこの4月で10年を迎えました。

あの時の記憶がだんだんと薄れていく中ですが、種々のマスコミ報道等によりますと同クラスの自身がいつまたこの熊本で起きてもおかしくないと報じられております。

自然の前で我々は無力でございますがそれに備えることは我々ができる唯一の手段ではなかろうかとの思いで毎年この日に避難（防災）訓練を計画している訳です。

我が校区には桜木東小学校、桜木中学校の避難所がございますが災害発生直後は、まだ避難場所としての準備・機能が整っておらず、整うには通常3日間位かかるといわれております。

町内ごとに第一次避難場所を設置し、市指定の避難所が機能するまでは各町内で町内の皆様がお互い協力しあって避難所生活を送っていただかなければなりません。

地域の安全・安心は自助・共助の精神で地域住民、自らで守ることが一番です。

報告者：桜木東校区防災連絡会　会長　藤山 正文

あさひば圏域内に“ソラハッピークラブ”認知症デイケア（医療保険適応）が４月１日から新たに開所されました。

今日はソラハッピークラブの見学風景をご紹介させていただきます。

相談員　城塚様よりソラハッピークラブへの意気込みを伺いました。

『ソラハッピークラブは認知症の方を対象とした医療保険でのデイケア施設となります。団塊の世代の皆様が青春時代にあこがれた、デニム、サーファー、ビートルズ・・・ソラハッピークラブは皆様が憧れた時代をそのまま施設の中にカリフォルニアスタイルとして再現いたしました。当時を思い出しながら、娯楽を楽しんだり、機能訓練を行っていただいたりして毎日をラフにカラフルにワクワクときめく一日を過ごしていただければと思います。』

入口や相談室、外観などもワクワクアートの演出がいっぱいで認知症の方たちが通うことが楽しくなる仕組みつくりを至る所に感じることができました。

報告者　ささえりあ　あさひば　江口　鶴代

日時　令和元年　9月19日

会場　桜木東地域コミュニティーセンター

参加人数　25名

「元気で長生きしたい」というのは誰もが願うことですが、そのためには骨や筋肉、関節、神経など、身体を動かす「運動器」の健康が不可欠です。「お家でもできる簡単で効果的な筋トレ」をＰ（計画）Ｄ（実行）Ｃ（評価）Ａ（改善）サイクルを回して、わかりやすく実践的に進めていきます。いつまでも健康で過ごせるよう、今からでも遅くありません。楽しく健康寿命を延ばしましょう！

報告者　桜木東校区民児協　下雅意　清

日時　令和元年8月29日（木）

会場　桜木東コミュニティセンター

参加人数　40名

住民の方々の要望で、去年に続き2回目の終活勉強会を開催しました。

何人の方にきていただけるか心配でしたが、そんな思いもよそに今回も40名の方にご参加いただき大盛況となりました。

講師であるジブラルタ生命の今村さんの話は、わかりやすい内容で説得力もあり

参加者の目は真剣そのもの・・「住民のニーズはここに有！！」の感触も得ることができました。

勉強会の翌朝、住民の方から「館長さん終活勉強会を開催していただきありがとうございました。」

と声をかけられました。この一言が今後の活動を続ける力になります。

報告者　桜木東公民館館長　　加藤眞五

日時：令和元年7月27日（土）

会場：桜木公園

時間：15時～21時

参加者：約2,000人

なかなか梅雨明け宣言がなくヤキモキさせられましたが、「まつり」当日は快晴に恵まれ一安心。

朝早くから準備、今までにない多くの方々の応援に感謝感謝です。15時からの子とも遊びコーナーで「まつり」の幕を開けましたが、暑い中にも関わらず多くの子どもたちで大変な賑わい、18時からのオープニングセレモニーから最後のお楽しみ抽選会まで出し物満載のステージイベントでまつも最高潮に、熱中症で倒れる人もなく無事終了できたのも多くのご支援・ご協力のおかげと心から感謝感謝。

報告者：実行委員会委員長　藤山正文

日時　令和元年6月25日

会場　桜木東コミュニティーセンター

参加人数　29名

桜木東校区では、毎月1回実施している『はつらつくらぶ』健康体操の成果を確かめるため、体力測定会を開催しました。測定種目は「握力」「TUG」「開眼片足立ち」「5ｍ歩行」で、終了後には自分の体力が同世代平均値のどの位置にあるか、5段階評価をグラフで示され、又前年の記録と比較して体力を維持できているか落ちているのかを比較できるよう「年度別体力測定記録表」も配られるなど、参加者の健康づくりに配慮された測定会でした。また、参加者は顔見知りが多く、「歓喜」あり「ため息」あり「笑い」ありの楽しい一時となりました。尚、「健康測定会」は来年2月25日実施予定です。是非参加して下さい。待っています。

報告者　桜木東公民館館長　　加藤眞五

日時　平成３１年３月９日

会場　桜木東コミュニティーセンター

参加人数　２７名

認知症啓発活動として地域の方を対象に認知症の理解を深めて頂くため、『出張カフェ』を開催させて頂きました。「身近な病気　認知症」と題して、ソラクリニック院長小山一静先生より認知症の原因から治療法まで、幅広くお話しいただきました。

報告者　ソラクリニック　堀之内　祐子

日時　平成31年2月26日
会場　桜木東コミュニティーセンター
参加人数　43名
2月26日に私達「健康体操」活動を推進する桜木東「はつらつクラブ」は自分たちの現在の体調を知ってもらうために「健康測定会」を開催いたしました。
ささえりあさんが各事業所さんに協力を呼びかけて頂き、意義のある測定の場をセットして頂きましたが、果たして住民は来てくれるのだろうか・・・心配でした。そんな私達の心配をよそに、43名の皆さんが参加して頂きました。安堵・・・嬉しかったです。
今回はささえりあさんが各測定間のロスを無くすために、待ち時間を利用した「脳トレ」を導入されました。そのおかげで喜びありため息あり、また笑いありの楽しい測定会になりました。特に脳トレでＹ夫人にはびっくりしました。私よりも5歳も年長なのに、私が解けなかった難題をいとも簡単に短時間で解いておられました。杖をついての参加でしたが、そのうち杖もいらなくなることでしょう。
参加者の皆さんは、今日の測定結果と前年記録を見比べられ、運動の必要性を認識されたら、是非はつらつクラブの健康体操に参加されて下さい。お待ちしています。
報告者　公民館長　加藤　眞五

日時　平成30年12月10日
場所　桜木老人いこいの家
参加人数　20人

高齢者の筋力低下・ひきこもり防止に、熊本市等で推進の「いきいき100歳体操」やゲーム形式での脳トレを中心に行っています。又、年1回の体力測定、リハビリトレーナーの先生による指導等も行っています。
お近くの方などの見学をお待ちいたします。

報告者　介護予防サポーター　広島　トミ子